パルシステム東京の多世代交流ひろば　「パルぷらす＠たつみ」

パルぷらす＠たつみ　第1回茶話会

2月9日（火）、料理教室を中心に、お抹茶講座、水彩画教室、
着付け教室への参加者を対象に、初めての「茶話会」を開きました。


地域の方たち10名の他、料理教室講師、
エリアコーディネーターさんなど総勢20名が集まり,まずは自己紹介から。
「料理教室」や「パルぷらす＠たつみ」の講座への参加を喜んで
くださる方たちの声に、元気をいただきました。

　　２月８日(月）【親子でつくろうバレンタインクッキー】を開催。
　　講師は、パルぷらす＠スタッフのみきれいこです

　　型抜きして焼いたクッキーに、お絵かき気分はもうアーティスト

　　

　　　こんなに、カラフルなデコクッキーが、たくさんできあがりました

　　

　　　心を込めて、リボンを結びます。誰にあげるのかな〜

　　

　　今回は、５組のママと娘さんのペアと一緒に楽しい時間を過ごせました
　　ご参加いただき、ありがとうございました。
　　大好きなパパの、喜ぶお顔が見られますように･･･

たつみ店お料理教室第4回を開催しました

2月4日、たつみ店 お料理教室が開かれ、21名が参加。



講師はおなじみの佐藤先生。

今回のメインメニューは、旬の食材を使った「ひなまつり寿司」で、
一足早く春の味を満喫しました。


・先ずは佐藤先生の説明を聞いて



・カロテン豊富な「菜の花寿司」がもうすぐ出来上がり



・イチゴたっぷりの「春色ブラマンジェ」、うわーおいしそう！



・卵の黄色と菜の花の若草色、そしてイチゴの赤、
いかにも春が来た感じですね。



　ではみんなで「いただきま〜す」　

2月22日（月）リトミックと読み聞かせ＆ママ同士の
交流会を開催します！

外遊びもむずかしいさむ〜い時期は、リトミックや手遊びで
カラダを動かして、たのしいひとときを過ごしませんか？
今回も、地元の現役ママのペアが先生になって活躍します。
ぜひ気軽に遊びにきてくださいね！

講　師:　赤木　亜姫さん　等々力　美幸さん
参加費：５００円
定　員：　１０組
対　象：１歳半〜未就園児のお子さんと保護者。
申込み締切り：２月１７日（水）正午
主　催 :パルシステム東京
申込方法：お電話・fax でお申込みください。
＊組合員の方以外も、参加いただけます。

お問い合わせは    パルぷらす＠たつみ TEL:03-3522-0144

2月8日(月）「親子でつくろうバレンタインクッキー」
を開催します！
締切： 2月2日(火）17：00

２月１４日はバレンタインデー。
親子で手作りのクッキーを作りませんか？
お菓子を楽しく作った後は、オリジナルカードと
ラッピングでかわいく仕上げ。
手作りバレンタインで日ごろの“ありがとう”の気持ちを、
家族やおともだちに伝えましょう♪>

講　師:　みきれいこ
（パルぷらす＠たつみスタッフ）
参加費：１０００円
定　員：５組
対象：２歳半〜６歳頃までのお子さんと保護者。
主　催 :パルシステム東京
申込方法：お電話・faxでお申込みください。
＊組合員以外でも、ご参加いただけます。

お申込み・お問い合わせは パルぷらす＠たつみ  TEL:03-3522-0144

　　

2月18日(木）、「乳幼児の救急・救命講座」

を開催します！
締切： 2月11日(木）正午まで。

深夜の発熱、転んで頭を打った･･･など、
大切なわが子の突然の病気やけがに遭遇した時に、
適切な応急措置が行えるようになるのが目的の
講座です。
講師は、地元の救命士・看護師さんの最強ペア。
この機会にぜひご参加ください。

講　師:　橋本 聡隆さん（救命士）橋本 礼子さん（看護士）
参加費：５００円
定　員：１０名
主　催 :パルシステム東京
申込方法：お電話・faxでお申込みください。
＊組合員の方以外も、参加いただけます。

  申込方法：お電話・faxでお申込みください。

お問い合わせは    パルぷらす＠たつみ TEL:03-3522-0144

2月16日（火）、「からだメンテナンス体操」
を開きます！
締切： 2月12日(金）正午まで。

冬本番のこの季節は、どうしても身体が縮こもりがち。
音楽に合わせて、からだも心も柔らかくほぐしてみませんか？
エアロビクスのように激しくありませんので、初心者、中高年
シニア世代の方もOKです。　動きやすい服装で、ご参加
ください。（ジーンズ不可）

講　師 :安田麻里さん（トレーニング指導士）    参加費：５００円   定　員：１５名(応募者多数の場合は抽選)   対　象：健康に関心のある方   主　催 :パルシステム東京   申込方法：お電話・faxでお申込みください。   パルぷらす＠たつみ事務局でも受け付けます。 ＊組合員以外でも、ご参加いただけます。

お申込み・お問い合わせは パルぷらす＠たつみ  TEL:03-3522-0144

　１月２９日、家庭でできるリフレクソロージの講座を開催しました。

　こちらの講座、なんと定員の３倍以上のお申込みがあり
　抽選をして、今回１２名の方が当選。
　若いママから、シニア世代の方まで、幅広い年代の方にに
　参加いただきました

　今回の講師は、山崎千奈津さん。
　ご自宅のサロンや、カルチャースクールでリフレクソロジストとして活躍




　足の指もしっかりとストレッチオープニングでは、心身の緊張をほぐしていきます。




　「張ってますね、少し疲れていませんか？」
　　カラダの器官や内臓や内臓につながる”反射区”と言われる場所を確認。
　　きめ細かい指導に受講生の皆さんも満足




クロージングは老廃物を、リンパに流していく施術。ふくらはぎを下から上へ
　念入りにマッサージします
　



　「家庭でリフレクソロジーが出来るなんて知らなかった」
　「ぜひ、またリフレの講座を開催してほしい」

　と、皆さんとても満足していただいた様子でした
　
　ご参加いただき、ありがとうございました。大好評につき
　４月以降もリフレの講座を開催予定です
　

　パルぷらす＠たつみでは、初めてのアロマ講座
　１９名の方に参加していただきました。



　精油の基礎を学んだ後は、効用・香りから自分の
好きな香りを　チョイス
オリジナルのルームミストを作りました。



　植物の香りに包まれた素敵な、１時間３０分。




　リラックスしていただけましたでしょうか･･･

　ご参加、いただいた皆さまありがとうございました。


　

　

１月２６日、子育てママのリフレッシュ連続講座の第一回目を開催しました。

こちらの講座、定員の倍以上の応募があり抽選をして
受講生の方を決定いたしました。
今回は、８人の子育て中のお母さんに参加していただきました

講師は、メイクアップセラピストで心理カウンセラーでもある、
宗像美由さん。各地で、子育て中のお母さんを応援する、セミナーや
講演会で活躍されています。



自分の過去の思い出や出来事に色をつけていくワーク。こちらをベースに
グループで自己紹介。色で人生を表現するのは初めての体験。




ドレーブを顔の近くに当てて、自分に似合う色を探します。
顔色がキレイに見える色、表情がイキイキとする色はどれ？
お互いにアドバイス。




締めくくりは、セミナーを通して気づいたこと、感じたことを
グループ毎にシェアします。それぞれに新たな気づきがあったよう




自分と向き合った２時間いかがでしたでしょうか。
次回はメークのワークで、自分を見つめなおします。
またのお越しをお待ちしております